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小学生眼保健操

眼保健操有用吗?谢谢邀请。明确的回复:眼保健操非常有用。没有眼保健操现在近视的人会更多。因为近视的人越来越多,所以才更需要眼保健操。现在学生近视眼的越来越多,并不是眼保

眼保健操有用吗?

谢谢邀请。明确的回复:眼保健操非常有用。没有眼保健操现在近视的人会更多。因为近视的人越来越多,所以才更需要眼保健操。

现在学生近视眼的越来越多,并不是眼保健操没有用,而是因为造成近视眼的原因是多方面的。那么是哪些原因造成了近视呢?

第一,学生没有养成良好的学习习惯。学生在上学以后,听课的时候,写作业的时候没有养成良好的姿势。听课的时候不抬头,弯着腰,写作业的时候弯腰就更低了。一天两天倒是没有什么影响,但是时间长了呢?一年两年呢?十年二十年呢?这样怎能不近视?所以不是眼保健操没有用,是没有养成良好的学习习惯。

第二,近视可能跟人的遗传素质有关。一些家族有遗传病史,其中有一项遗传病就是这家族的人都是近视。如果是这样的原因,那么你眼保健操最有用,也没办法。先天性的近视最好到医院治疗一下。

第三,可能跟人的饮食习惯相关。我们都知道以前有一种病症叫夜盲症,就是到了晚上看不清东西。这是因为长期不食用肉食,缺乏蛋白质之类的东西造成的。现今社会虽然各种物资都非常丰富,肉更是不缺,但是有一些人就是不愿意吃肉。时间长了也会造成近视。所以营养不均衡,眼保健操也起不到应有作用。

第四,整天看手机的结果。现在的手机已经普及了,而且手机的功能越来越大,其中有一个功能就是游戏。游戏越来越好玩,学生的自制力越来越弱。这就造成学生整天拿着手机玩游戏的现象越来越多,不仅成绩越来越不好,视力还越来越不好。实际上无论是看什么,用眼时间长了都会影响视力。这又是一种眼保健操无能为力的行为。

第五,学生的课业负担越来越重。不说国家在给学生减负吗?为什么越来越重了?现在我们提倡的是素质教育,德智体美劳全面发展,不可避免的就抵占了文化课的学习时间。但是最终选拔人才的方式还是考试,这就要求文化成绩不能落下去。怎么办?当然是去培训机构补课。一直补到晚上9点多。长年累月的下来,视力能不下降吗?眼保健操能说什么?

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